スポンサードリンク
レンズの外し方
コンタクトレンズはあまり長時間装用しない方が良いものなので、出来るだけ早く外すようにしましょう。自宅から家に帰ってきた時に外すような習慣をつけておくと、コンタクトレンズをつけたまま寝てしまうということも防ぐことが出来ます。
コンタクトレンズを外す前にも準備しなければならないことがあります。まず、コンタクトレンズを装用するのと同じように手・指先を石鹸で丁寧に洗って十分にすすぐようにしましょう。手が汚れているとコンタクトレンズを汚してしまいます。では、コンタクトレンズの外し方を紹介していきます。
●ソフトコンタクトレンズの外し方
１．鏡を見て、コンタクトレンズの位置を確かめた後、黒目を上に向けます。
２．利き手の中指を使用して、下まぶたを少しだけ引き下げます。その後人差し指でレンズを少し下のほうにずらしましょう。
３．２の状態のままレンズから手を離さずに親指を添えて静かにつまみ、レンズを外します。
４．レンズの貼りつき感があり、なかなかうまく外せないという場合は無理に取ろうとせず何度か強くまばたきをするようにしてください。そして涙液によって貼りつき感が解消されてから外すようにしましょう。
●ハードコンタクトレンズの外し方
１．鏡を見て、コンタクトレンズの位置を確かめたあと、目を大きく開けます。
２．コンタクトレンズを外す側の手の人差し指で、上まぶたのまつ毛の生え際を押し上げるようにします。
３．押し上げた指をそこから垂直にして指のハラで下のまぶたを押さえます。そのまま耳側の少し上のほうにまぶたを引っ張りましょう。
４．そうするとコンタクトレンズが落ちてきますので、落ちてきたコンタクトレンズをもう片方の手で受け止めます。
これが正しい外し方になります。ソフトコンタクトレンズとハードコンタクトレンズでは、外し方がそれぞれ違いますので、目を傷つけないように正しく外すようにしてください。